PSYCHOLOGIA ZORIENTOWANA NA PROCES

Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





POCZĄTKI I ROZWÓJ POP

Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





ZAŁOŻENIA

Początki i rozwój POP


Psychologia Zorientowana na Proces, znana też jest jako Psychologia Procesu lub praca z procesem. Skrót POP, jest tłumaczeniem z angielskiego Process Work lub Process Oriented Psychology.. Dr. Arnold Mindell, fizyk i analityk jungowski stworzył ten kierunek psychoterapii w latach 70 dwudziestego wieku. Od tego czasu jego metoda rozwija się prężniej dalej, też za pomocą międzynarodowej społeczności processworkerów (psychoterapeuci, mediatorzy i facylitatorzy pracujący z procesem), która się angażuje w swojej pracy na całym świecie i w różnych badaniach. Teraz Psychologia Procesu jest jedną z najbardziej dynamicznie się rozwijających metod psychoterapeutycznych, np. w Polsce, Czechach, Słowacji i Rosji, Grecji, Chorwacji, Szwajcarii, Hiszpanii, Niemczech, Holandii, Danii, Finlandii, Anglii i Irlandii, ale też w Stanach, Kanadzie, Japonii, Korei, w Indiach, Australii i Nowej Zelandii. Jednym z celów Mindella jest praca z każdym ludzkim doświadczeniem i z każdą osobą, nieważne, z jakiego kąta świata pochodzi. Praca z procesem rozszerza ogólne zastosowanie psychoterapii jak pracy z indywidualnymi klientami, z relacjami, parami, rodzinami i grupami o pracę ze światem. Psychoterapeuci pracują też z problemami, konfliktami i traumami, ze snami, z symptomami fizycznymi i chorobami, z uzależnieniami, z odmiennymi i ekstremalnymi stanami świadomości, z ludźmi blisko śmierci i w komie, też ze szczytowymi i duchowymi doświadczeniami, z artystami, muzykami i aktorami, z politykami, firmami i organizacjami i z marginalizowanymi grupami jak np. z osobami LGBTQ, z bezdomnymi i mniejszościami etnicznymi.




Założenia


Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji. Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać by polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążyć za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i respektem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.




Co to jest proces?


Procesem nazywamy tę siłę, która płynie pod wszystkimi Twoimi doświadczeniami i która porusza Ciebie i cały Twój świat. Proces jest jak wiatr w żaglach, który popycha Twoją łódkę w pewnym kierunku. Możesz go odczuwać jako prąd ,który Cię prowadzi. Może znasz to, że czasem czujesz, że jesteś we właściwym miejscu i we właściwym czasie? Wtedy płyniesz w środku rzeki procesu. Relacje i rzeczy dobrze się układają, działasz bez większego wysiłku i płyniesz we właściwym dla Ciebie kierunku. Gdy podążasz za procesem, za swoją głęboką naturą, możesz odczuwać radość, spokój i poczucia sensu. Czasem jednak życie gotuje dla nas różne zawirowania, niespodzianki i wyzwania i nasz proces wieje w kierunku, gdzie niekoniecznie mamy zamiar się udać. Mamy tendencję, żeby ignorować i odrzucać różne wydarzenia i części nas, których nie chcemy lub nie lubimy. To się dzieje często nieświadomie i nie zauważamy, że tracimy kontakt ze sobą i z naszym procesem. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, gdy problemy Cię męczą a rzeczy się nie układają, po Twojej myśli, to znaczy że proces puka do Twoich drzwi. Konflikty relacyjne, problemy w pracy, sny i choroby są drogowskazami, które pokazują Ci znowu kierunek Twojej ścieżki serca. Przypominają Ci też o głębszym procesie, który działa w tle i pojawia się przez Ciebie. Praca z procesem pomaga Ci nawiązywać kontakt ze swoim procesem i podążać za nim. Uzyskanie świadomości swojego procesu przynosi często zaskakujące wglądy i pomaga Ci znaleźć swoją drogą nawet w bardzo trudnych sytuacjach.





CO TO JEST PROCES?

Początki i rozwój POP


Psychologia Zorientowana na Proces, znana też jest jako Psychologia Procesu lub praca z procesem. Skrót POP, jest tłumaczeniem z angielskiego Process Work lub Process Oriented Psychology.. Dr. Arnold Mindell, fizyk i analityk jungowski stworzył ten kierunek psychoterapii w latach 70 dwudziestego wieku. Od tego czasu jego metoda rozwija się prężniej dalej, też za pomocą międzynarodowej społeczności processworkerów (psychoterapeuci, mediatorzy i facylitatorzy pracujący z procesem), która się angażuje w swojej pracy na całym świecie i w różnych badaniach. Teraz Psychologia Procesu jest jedną z najbardziej dynamicznie się rozwijających metod psychoterapeutycznych, np. w Polsce, Czechach, Słowacji i Rosji, Grecji, Chorwacji, Szwajcarii, Hiszpanii, Niemczech, Holandii, Danii, Finlandii, Anglii i Irlandii, ale też w Stanach, Kanadzie, Japonii, Korei, w Indiach, Australii i Nowej Zelandii. Jednym z celów Mindella jest praca z każdym ludzkim doświadczeniem i z każdą osobą, nieważne, z jakiego kąta świata pochodzi. Praca z procesem rozszerza ogólne zastosowanie psychoterapii jak pracy z indywidualnymi klientami, z relacjami, parami, rodzinami i grupami o pracę ze światem. Psychoterapeuci pracują też z problemami, konfliktami i traumami, ze snami, z symptomami fizycznymi i chorobami, z uzależnieniami, z odmiennymi i ekstremalnymi stanami świadomości, z ludźmi blisko śmierci i w komie, też ze szczytowymi i duchowymi doświadczeniami, z artystami, muzykami i aktorami, z politykami, firmami i organizacjami i z marginalizowanymi grupami jak np. z osobami LGBTQ, z bezdomnymi i mniejszościami etnicznymi.




Założenia


Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji. Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać by polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążyć za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i respektem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.




Co to jest proces?


Procesem nazywamy tę siłę, która płynie pod wszystkimi Twoimi doświadczeniami i która porusza Ciebie i cały Twój świat. Proces jest jak wiatr w żaglach, który popycha Twoją łódkę w pewnym kierunku. Możesz go odczuwać jako prąd ,który Cię prowadzi. Może znasz to, że czasem czujesz, że jesteś we właściwym miejscu i we właściwym czasie? Wtedy płyniesz w środku rzeki procesu. Relacje i rzeczy dobrze się układają, działasz bez większego wysiłku i płyniesz we właściwym dla Ciebie kierunku. Gdy podążasz za procesem, za swoją głęboką naturą, możesz odczuwać radość, spokój i poczucia sensu. Czasem jednak życie gotuje dla nas różne zawirowania, niespodzianki i wyzwania i nasz proces wieje w kierunku, gdzie niekoniecznie mamy zamiar się udać. Mamy tendencję, żeby ignorować i odrzucać różne wydarzenia i części nas, których nie chcemy lub nie lubimy. To się dzieje często nieświadomie i nie zauważamy, że tracimy kontakt ze sobą i z naszym procesem. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, gdy problemy Cię męczą a rzeczy się nie układają, po Twojej myśli, to znaczy że proces puka do Twoich drzwi. Konflikty relacyjne, problemy w pracy, sny i choroby są drogowskazami, które pokazują Ci znowu kierunek Twojej ścieżki serca. Przypominają Ci też o głębszym procesie, który działa w tle i pojawia się przez Ciebie. Praca z procesem pomaga Ci nawiązywać kontakt ze swoim procesem i podążać za nim. Uzyskanie świadomości swojego procesu przynosi często zaskakujące wglądy i pomaga Ci znaleźć swoją drogą nawet w bardzo trudnych sytuacjach.





PRACA ZE ŚWIATEM

Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





GŁĘBOKA DEMOKRACJA

Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





Głęboka demokracja polega na odczuciu tego, że świat jest po to, abyśmy mogli w pełni stać się sobą, my zaś po to, aby pomóc światu stać się całością.

Arnold Mindell

PROCESY GRUPOWE

Praca z procesem jest podejściem humanistycznym i transpersonalnym i jego korzenie sięgają głęboko do pradawnych koncepcji filozoficznych jak taoizm i szamanizm, korzystając z mądrości rdzennych kultur, ale...


też z psychologii C.G. Junga, z fizyki kwantowej i z teorii komunikacji i informacji.Jednym z założeń Psychologii Procesu jest, że wszystko, co się wydarza, wnosi jakieś sens. Problemy nie tylko zakłócają nasze życie, ale wnoszą dla nas jakąś informację a nawet zawierają w sobie swoje rozwiązania. Problemy pchają nas w pewnym kierunku. Jeśli otwieramy się na ich nieznane i tajemnicze aspekty i idziemy trochę w kierunku, które nam pokazują, możemy odkryć ich przesłania. Zamiast czuć się ofiarą naszych problemów możemy z nich skorzystać, aby polepszyć jakość naszego życia i naszych relacji. W terapii metodą Psychologii Procesu uczysz się podążać za swoimi doświadczeniami z otwartością i ciekawością i rozwijać je z uważnością i szacunkiem, aż zrozumiesz ich sens i przesłanie, jakie niosą dla Ciebie. Terapeuta Cię w tym wspiera i podąża za Tobą i Twoim procesem.





Jeśli chcesz się więcej dowiedzieć o Psychologii Procesu, polecam dalszą lekturę i filmy, które proponuję TU

ADRES

Gabinet PROCESS WORK

ul. Skłodowskiej 3/9

58-500 Jelenia Góra

Polska

Terminy i dalsze informacje:

rita.schaeper@gmail.com

Tel: 0048 530 728 959

       0049 1577 3482 509

KONTAKT

  • Facebook Rita Mari Schaeper
  • Psychoterapia LGBTQ
  • LinkedIn Rita Mari Schaeper